sábado, 7 de dezembro de 2013

Sistema de organização FLYLADY

A base de todo sistema são dos “Baby steps” passinhos de bebe para que sejam desenvolvidos novos hábitos.

O foco principal é “FInally Loving Yourself” Finalmente amando a nos mesmos.
O decluter
Planejamento de cardápios semanais
“Anti-Procrastinação” dia e futuro
Estabelecimento de rotinas
Organização de finanças pessoais
Cuidados Pessoais
Sexta-Feira (noite especial) atenção ao companheiro ou alguém querido
Sábado e domingo-Atenção a família
Domingo dia de renovar o Espírito no sentido mais amplo da palavra.

O sistema consiste:
Baby Steps
São pequenas rotinas apresentadas aos iniciantes, 31 tarefas diárias afim de reforçar aspectos de limpeza e decluter (eliminar as tralhas).
A idéia é construir uma rotina diária .Na parte da manhã e a noite.Depois do trabalho e também antes de deitar.
Vá brilhar sua pia!
Um incentivo a flybaby ver a tal pia brilhante inspira  fazer o resto da cozinha brilhar
Flylady afirma que cada ambiente tem seu próprio brilho, arrumar sua cama com muito capricho como se fosse cama de novela sua mesa do seu escritório o efeito é semelhante.
15 minutos à uma hora
Uma parte do sistema é você gastar apenas 15 minutos para fazer algo para não se tornar monótono.
Um desafio e tanto para pessoas perfeccionistas que vivem adiando para  o dia seguinte seu trabalho para fazer “bem feito”
Ela incentiva o uso de um timer, acabou o tempo, parou.
Você terá que fazer pequenas tarefas todo dia.
Tralha - Clutter
Fly lady incentiva você ter objetos apenas que te faça feliz.
Se você não gostar mais daquele enfeite, ou algum objeto qualquer que não tenha utilidade, livre-se dele.
Você tem 15 minutos para se livrar de 27 tralhas ou doar.
Rotinas
Depois que você aprende esses hábitos está capacitado a gerir suas rotinas diárias.
Cada dia da semana é atribuída uma tarefa
Segunda-feira- limpeza diária (ela chama de benção semanal)
Quarta -feira limpar geladeira
Quinta- feira compras
Sexta -feira é dia das finanças e papelada
Usar sapatos
É uma maneira de dizer que está na hora de tirar o pijama,  surte um efeito psicológico “esta na hora de trabalhar”
Zonas
Uma vez feito o “grande decluter” e sua rotina semanal está estabelecida
(que pode demorar meses ou ate anos, dependendo da sua casa).
Ai começa a divisão do trabalho em zonas, e você tem uma missão em cada semana.
A missão é uma limpeza detalhada de cada canto da casa que não devem ultrapassar os 15 minutos.
Algumas missões são repetidas nos próximos meses, lembre que nessa altura sua casa já esta organizada e livre de tralhas.
Controle Oficial
São fichas que são arquivadas e registradas todos os ensinamentos, pode ser no notebook.
Um manual com as rotinas individuais de cada pessoa casa ou trabalho.
Informações importantes de emergência.
Lista de diário médico de cada pessoa da família, medicamentos.


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